🔴 به صورت خود دست نزنید !!!!! 🔘دهان، بینی، چشم و گوش راههای ورود کرونا به بدن محسوب میشوند. 🔘به همین دلیل لمس نکردن صورت مهمترین راه پیشگیری از انتقال آلودگی هاست . 🔘طبق تحقیقات انسانها در هر ساعت بین ۳ تا ۳۰ بار صورتش را لمس میکنند . 🔘وضعیت آنجایی بدتر میشود که بفهمیم ما ناخودآگاه به سطوح مختلف نیز دست میزنیم . 🔘از دستگیره مترو و آسانسور گرفته تا پیشخوان مغازه که محل تجمع ویروس است . 🔘از این رو دست‌هایمان به صورت ناخودآگاه ویروس را به بدن منتقل میکند. 🔘استفاده از ماسک میتواند کمک کند تا صورتمان را کمتر لمس کنیم. 🔘تعداد دفعاتی که صورتمان را لمس میکنیم بشماریم تا نسبت به آن حساس شویم. 🔘نسبت به سطوحی که لمس میکنید حساس شوید . 🔘سعی کنید که آرنج را جایگزین کف دست کنید زیرا خطر کمتری دارد . 🔘راه کار دیگر آن است که دست هایمان را مشغول بازی کنیم تا سمت صورت نروند. @MajalePezshki