❗️علائم فقر آهن چیست؟ 🔺رنگ‌ پریدگی پوست، لب‌ ها و ناخن‌ ها 🔺احساس خستگی یا ضعف 🔺سرگیجه، سردرد 🔺تنگی نفس 🔺ضربان سریع قلب 🔺عدم تمرکز، خواب آلودگی و بی‌ حوصلگی 🔺ریزش مو @MajalePezshki