خواص سیب ! ▪️کاهش کلسترول ▫️جلوگیری از یبوست ▪️پیشگیری از بیماری های قلبی ▫️کاهش خطر ابتلا به سرطان ▪️فیبر بالا که احساس سیری میشود و باعث کاهش وزن میشود و همچنین ضدالتهاب است ▫️قدرت چربی سوزی بالایی دارد @teb_sonatii59