خرما را با گردو بخورید !🥠 ▫️موجب افزایش شادی و کاهش شدید خستگی می شود ▫️فسفر گردو بهتر جذب می شود ▫️سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش می دهد @teb_sonatii59