👌درمان #تنبلی_روده 👈صبح ناشتا یک ق غ روغن زیتون میل کنید 🔹اینکار مجاری روده ها را چرب و به توده اغذیه ای که در آنجا جمع شده اجازه می دهد راه عادی خود را آهسته طی کند. @tebalmasomin