برای افزایش حافظه در طب اسلامی چه توصیه ای شده است؟🔍 قرائت قرآن کریم👈یکی از امتیازهای قرآن مجید آن است که تلاوت و به خاطر سپردنش سبب تقویت حافظه می شود. 🔹در حدیثی از امام صادق (ع)آمده است: 📌سه چیز، فراموشی را از بین می برد و حافظه را زیاد می کند 👇🏼👇🏼👇🏼 ✅خواندن قرآن، مسواک زدن و روزه گرفتن ✍️لازم به ذکر است تقویت حافظه بر روی تمرکز تاثیر دارد ولی بیشتر باید با تمرین ، تمرکز را تقویت کرد . ⚠️تذکر 👈🏼 داروهای شیمیایی که برای افزایش حافظه مورد استفاده قرار می گیرند دارای عوارض بوده و به هیچ وجه مورد تأیید نمی باشند . ⚠️کم خوابی و نداشتن خواب مناسب و کافی ، بر روی کاهش و ضعف حافظه تأثیر می گذارد. (خواب شب)