🌱 اگر به اندازه ی کافی آب نخورید، بدن تان خودش دست به کار می شود ! 💧 ▫️اگر بدن شما به اندازه ی کافی آب دریافت نکند، آب مورد نیازش را از هر منبع موجود در خود که بتواند جذب خواهد کرد. یکی از این منابع، روده ی بزرگ است. بنابراین اگر به اندازه ی کافی آب نخورید، طبیعی است که دچار یبوست شوید. با این حال، اگر روزانه ۷ لیوان آب می خورید و کماکان با مشکل یبوست رو به رو هستید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami