حذف کردن صبحانه چه مشکلاتی برایمان ایجاد می کند؟🔍
👈🏻 بیشتر در خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرید
👈🏻 ممکن است وزن اضافه کنید
👈🏻 ممکن است سوخت و سازتان کند شود
👈🏻 ممکن است بهره هوشی تان پایین بیاید
👈🏻 عصبی می شوید
👈🏻 انرژی تان کاهش پیدا می کند
👈🏻 بیشتر هوس غذایی خواهید داشت
👈🏻 خطر ابتلا به بیماری های قلبی افزایش می یابد
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎
@tebbe_eslami