طب سنتی برای افرادی که ورزش نمیکنند چه پیشنهادی دارد؟🔍
هر روز ۲۰ بار نفس عمیق بکشید
🔺 هضـم غـذا
🔺 سلـامت قلـب
🔺 کاهـش بیمـاری هـای ناشـی از چـاقی
🔺 کاهـش مشـکلـات ناشـی از عدم ورزش
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎
@tebbe_eslami