✍️#پوست راز جوانی و شادابی پوست چیست؟ راز اصلی جوانی طراوت و شادابی پوست طرز غذا خوردن است 🔹 نمک طبیعی قبل و بعد غذا 🔹 زیاد جویدن غذا 🔹 دست کشیدن از غذا قبل سیری 🔹 آب نخوردن بین غذا 🔹 شستن دست قبل غذا و بعد غذا نکته: برای طراوت مورد سه و برای کک و مک مورد یک مهم تر هستند ❌همچنین خواب زیاد و خواب خارج از وقت موجب کدر شدن صورت و چهره می شود و بیداری سحر موجب زیبایی چهره و پوست است. 🔹اخلاق منفی و افکار منفی، مستقیم روی چهره اثر می گذارد. ماساژ صورت فراموووش نشه Eitaa.com/tebbesaraamad