چه مواد غذایی در ماه رمضان تشنگی ما را بیشتر می کنند؟
🔸مصرف نوشیدنی های ادرار آور و عرقیات گرم (مانند عرق نعنا، آویشن و …)
🔸چای، قهوه و کاکائو به دلیل خاصیت ادرارآوری خود می توانند موجب تشدید تشنگی شوند.
✍🏻مصرف آب یخ اگرچه در ظاهر تشنگی را فرو می نشاند اما در نهایت باعث تشدید تشنگی می شود.
@tebdarmannii