🔻کشمش باوجودی که شیرین و چسبناک می باشد ، بر دندان اثر مخربی ندارد و باعث خرابی دندان نمی شود ، حتی می توان گفت این میوه خشک از فساد دندان جلوگیری می کند .
مزایای کشمش برای سلامتی
⚡️کاهش احتمال پوسیدگی دندان و بیماری لثه .
⚡️کمک فراوان به دستگاه هاضمه .
⚡️کاهش فشار خون و کاهش خطر سکته مغزی .
⚡️کمک به کنترل دیابت .
⚡️کمک به جلوگیری از سرطان .
⚡️افزایش تراکم استخوان‌ها .
⚡️بهبود عملکرد سیستم عصبی بدن و حفظ تعادل آب در بدن .
⚡️درمان کم‌خونی .
⚡️کاهش التهاب ها و عفونت‌ها در بدن .
🍎@tebe_eslami🍎