🔴 بادمجان را هرگز سرخ نکنید ✅خوردن بادمجان به صورت خام و پخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس، کنترل دیابت وسلامت قلب میشود 🍃اما سرخ کرده آن به دلیل جذب بالای چربی موجب نابودی قلب میشود. 🍎@tebe_eslami🍎