اگر دارید، 6 ماده غذایی را کمتر بخورید: 🔸 گاو 🔹لبنیات پرچرب 🔸قهوه 🔹نوشابه های انرژی زا 🔸ماکارونی 🔹سس گوجه فرنگی 📚اساتید طب 🍎 @tebe_eslami 🍎