🔷 بهترین روش نفس کشیدن 🔻امام صادق علیه‌السلام: إِذَا أَكَلَ أَحَدُكُمْ طَعَاماً فَلْيَجْعَلْ ثُلُثَ بَطْنِهِ لِلطَّعَامِ وَ ثُلُثَ بَطْنِهِ لِلشَّرَابِ وَ ثُلُثَ بَطْنِهِ لِلنَّفَسِ ❇️ هنگامی که یکی از شما غذایی می‌خورد، یک سوم شکم را برای غذا و یک سوم آن را برای نوشیدنی و یک سومش را برای نفس (هوا) قرار بدهد. 📚 کافی، ج ۶، ص ۲۶۹، ح ۱۱۵۴۴۵ 🍎 @tebe_eslami 🍎