حکیم باشی
6 فایده
#سحرخیز_بودن
🔹 افزایش قدرت تمرکز 🔹 افزایش اعتماد به نفس 🔹 افزایش هورمون تستوسترون 🔹 کاهش استرس و تپش قلب 🔹 سلامت دستگاه گوارش 🔹 رفع مشکل بیخوابی شبانه 🍎
@tebe_eslami
🍎