#درمان‌ها 🩺درمان #دیسک_گردن در طب اسلامی باید توجه داشته باشید که روش اول: اصلاح بالشت زیر سر مهم هست و اینکه زمان خواب بالشت شما مانند حالت ایستاده صاف قرار بگیرد. روش دوم: یک نوع ورزش هست برای دیسک گردن صاف ایستاده، سرشانه ها را نزدیک گوش بالا ببرید و تا ۱٠ بشمارید روش سوم: صاف بایستید دو دست رو روی پیشانی بزارید سر رو به سمت دست جلو بیارید ولی با دست مانع از جلو آمدن سر بشوید. یعنی گردن صاف میمونه ولی با این کار عضله های گردن تقویت میشود. همین رو نسبت به پشت و کناره های گردن انجام دهید. ✅آب تره پخته ۱ لیوان + عسل (۲/۳هفته هرروز) ✅سویق جو + سنجد+ شیر (روزی ۲قاشق ۴٠روز) ✅سویق نخود (روزی ۱ قاشق) ✅سویق جو (۴٠ روز) ✅حب البلسان/مرکب چهار ✅داروی شیطرج (در فشاربالا احتیاط شود) ✅قرفه (مرکب یک مفاصل) ✅داروی زنبق/صاف کننده(غلظت خون) ✅قرص چغندر ✅خوردن انجیر، بادام، زیتون، روغن زیتون ✅دمنوش افتیمون و استخودوس (۴٠روز) ✅خوردن نخود پخته، آش گندم و جو ✅بادکش گرم (کتف و پایین گردن ۱ شب درمیان) ✅ماساژ با روغن زیتون/بادام تلخ هرشب ✅حجامت (سالی ۴مرتبه) (نگاه به خون اول حجامت از سمت راست) ✅فصد ✅پیاده روی روزانه ✅رفع یبوست ❌پرهیز از خوردن مواد سودا زا ‏💫 طب اسلامی ،طب برتر🇵🇸 ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅ @tebeaemeh