🔴 چگونه از بعد از جلوگیری کنیم❓ 👈با توجه به روایات معصومین_علیهم_السلام: 🛁 شست و شوی پاها با آب سرد قبل از خروج از حمام . 👈قبل از خروج از حمام تقریبا یک دقیقه به پاها از مچ به پایین آب سرد بریزید. 👈دلیل:گرما درونی از طریق کف پا خارج میشود و دمای بدن به تعادل میرسد. 🛁 پوشاندن سر با حوله یا کلاه بعد از خروج از حمام تا چند دقیقه. ==========🔰========= نشانی کانـــال در ســــروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانــال در ایتــــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian ===========🔰==========