🔴 تدابیر روزه اولی ها ⭕️ نکات رفتاری والدین( ١ ): 🔰عبادت روزه‌داری، نیازمند علاقه‌مند سازی به همراه آموزش‌های لازم آن می باشد. لازم است والدین در مورد این فریضه دینی، به نکاتی توجه داشته باشند ◀️ پیش از واجب شدن روزه، آن را به صورت تمرینی و در چند مرحله وارد زندگی کودکان کنید. 👈🏻 قدم اول انس آنان با برنامه خوردن سحری و افطاری است. 👈🏻 در قدم دوم می‌توان از آن ها خواست که ساعت‌هایی از روز را به تمرین نخوردن و نیاشامیدن مشغول باشند. مثلا پس از سحری تا ظهر چیزی نخورند، ولی عصرها را آزاد باشند. 👈🏻 در قدم سوم، روزه کله‌گنجشکی در دو وعده صبح و عصر اجرا می‌شود. 👈🏻 قدم چهارم گرفتن یک روزه کامل است. ◀️ از خاطرات روزه‌داری خود در شرایط سنی مشابه فرزندتان با او صحبت کنید. ◀️ با فرزند خود درباره روزه و تاثیرات جسمی و معنوی آن صحبت کنید. 👈🏻 زمانی که با آثار  روزه در شخصیت خود آشنا شوند، رغبت آن ها نسبت به این برنامه معنوی هم چندبرابر خواهد شد و به دنبال آن، تحمل رنج روزه‌داری برای آن ها آسان و شیرین می‌شود. ◀ قبل از فرا رسیدن ماه رمضان فضای خانه را به گونه ای آماده کنید که انگار فردا روز مهمی در پیش است. 👈🏻 مثلا با او به خرید بروید و وسایل مورد نیاز ماه رمضان مثل خرما، سبزی آش و... را بخرید. ◀️ خوشایندسازی روزه 👈🏻 برخی افراد از مدتی مانده به ماه رمضان اظهار ناراحتی می کنند و در برابر فرزند روزه اولی شان از جملات منفی مثل "چقدر زود ماه رمضون شد!، یک ماه خبری از ناهار نیست، کاش می شد روزه نگیریم و ..." به کار می برند. 👈🏻 ممکن است حتی اطرافیان از روی شوخی این حرف ها را بزنند، اما فرزند شما آن ها را جدی می گیرد و ناخودآگاه تصور می کند که ماه سختی را در پیش خواهد داشت. 👈🏻 در مقابل به او بگویید که چقدر خوشحالید از این که امسال را با او روزه می گیرید. ◀️ فلسفه روزه  را به گونه ای که برای فرزندتان قابل فهم باشد توضیح دهید مثلا به او بگویید که خدا دوست دارد که ما روزه بگیریم تا بتوانیم اراده خودمان را برای انجام کارهای خوب قوی کرده و گناه نکنیم. ◀️ فرزندتان را با هدیه تشویق کنید 👈🏻 سعی کنید شور و شوق را در فرزندتان زنده کنید. مثلا بعد از چند روز روزه گرفتن با هدیه مورد علاقه او خوشحالش کنید. یا به او بگویید که به خاطر گرفتن روزه هایش می خواهید برای او جشن کوچکی بگیرید و در جلوی جمع او را تشویق کنید. ◀️ دور هم جمع شدن بچه های هم سن و سال برای افطاری دادن ◀ تفریحات و نیازهای مرتبط با دوره سنی کودکان نباید از زندگی آن ها حذف شود. 👈🏻 با برنامه‌ریزی درست می‌توان از لذت‌های معنوی و مادی مانند شرکت در افطاری‌ها، رفتن به مساجد، صرف افطاری در فضای سبز و مانند آن هم استفاده کرد یا در طول روز، امکانات لازم برای بازی مناسب فرزندان با صرف کم ترین انرژی را تدارک دید تا علاوه بر پاسخ به این نیاز روحی، از بروز مشکلاتی مانند ضعف بدنی جلوگیری کرد. 👈🏻 افزایش سرگرمی‌های خانگی در این ماه، موجب نشاط روحی بیشتر و افزایش توانمندی فرزندان می‌شود. ╭┅══🍃══┅☀☀╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰☀☀┅══🍃══┅╯