. 👩 🔺روزانه 5 عدد آلوبخارا میل کنید چرا که تحقیقات نشان داده میزان آنتی اکسیدان آلوبخارا بسیار بالا است و این برای پر حجم کردن صورت بسیار مناسب است. 🔺اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که خشکی بدنتان زیاد است، حتما روزانه میوه‌های آبدار مناسب طبعتان میل کنید و از خوردن سبزیجات فیبر‌دار دریغ نکنید ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است با ارسال به دوستان خودتون ما را در ترویج طب سنتی یاری کنید ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃