: : تشنگی زیاد، خشکی دهان، اشتهای کم، هضم راحت غذای غلیظ و سنگین. : باید از مصرف زیاد غذاهای گرم و لطیف و ادویه فراوان پرهیز کرد. می‌توان از نوشیدنی‌ها و رب‌های کاهندهٔ حرارت مثل: شربت سکنجبین، انار، لیمو و غوره یا رب ریواس، سیب و به استفاده کرد. در کنار آن مصرف آش‌هایی که با سرکه و سماق و غوره درست می‌شوند، مفید است و نوشیدن آب خنک سود دارد. 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran