#بهداشت_ودرمان_درخانه ✅ #حمام: 1. حمام رفتن هر روز ممنوع است❌ (یک روز در میان مؤکد است)👌 و حداقل باید 20 دقیقه طول بکشد آن هم بصورت #نشسته نه ایستاده. 2. خوردن آب سرد در حمام ممنوع است.❌ 3. دستشویی و شانه زدن و مسواک زدن و دراز کشیدن در حمام ممنوع است.❌ 4. تغییر دادن ناگهانی درجه گرمی و سردی آب ممنوع است.❌ 5. استفاده از شامپوهای شیمیایی و کیسه پلاستیکی مضر است.❌ 6. نوره اسلامی (واجبی) بجای تیغ، مؤکد است.👌 7. قبل از بیرون رفتن مقداری آب سرد بر پاها (مچ به پایین) بریزید.👌 8. خشک کردن بدن با لباس ممنوع است.❌ 9. خوردن آب بعد از حمام ممنوع است.❌ 10. بجای شامپوهای شیمیایی شستن سر و بدن با گل خطمی سفارش میشود.👌 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran