👈🏻نوشیدن
#آب از بطری یا شیشه باعث ایجاد
#نفخ میشود!
🔹بلعیدن هوا یکی از عوامل عمده ایجاد نفخ است و نوشیدن آب از بطری باعث میشود هوای اضافی بیشتری به همراه آب بلعیده شود.
👈همچنین صحبت کردن هنگام خوردن غذا، باعث ورود هوا به دستگاه گوارش شده و موجب مشکلات گوارشی چون
نفخ معده، سنگینی و دیگر مشکلات می شود.
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜
@SalamateMontazeran