توصیه برای تورم #پروستات: #علائم بیماری پروستات: تقطیر ادرار، تکرّر ادرار، باریک شدن ادرار، منحنی شدن ادرار، تأخیر در ادرار و ... برای درمان بایستی از موارد ذیل پرهیز شود: قند، شکر، شیرینی‌جات شیمیایی، شوری زیاد، سرخ‌کردنی، تَف‌دادنی، بودادنی، نگهداری ادرار، نگهداری مَنی، چاقی‌و اضافه‌وزن، کم‌تحرّکی مواردی که برای بیماری پروستات توصیه می‌شود: 1.صبحانه شیرتازۀگاو کم‌چرب مخلوط با عسل ‌طبیعی ‌اُستوخدّوس. 2.وسط روز آب سیب رسیدۀ شیرین تازه. 3.در وسط روز و عصرانه: مخلوط تخم خیار+ تخم خربزه+ تخم کدو پوست کاغذی، پودر نموده و یک قاشق غذاخوری بخورید. 4.به همراه ناهار یک عدد پیاز سفید متوسّط بخورد. 5.بعد از ناهار: یک ‌قاشق ‌چای‌خوری سیاه‌دانه با عسل ‌طبیعی اُستوخدّوس. 6.به همراه غذا عصارۀ کدو مسمّی (کدو سبز ـ کدو خورشتی) بخورید؛ منجرّ به تخفیف علائم بزرگی ‌پروستات خوش‌خیم می‌شود. 7.یک بُرِش خربزه شیرین رسیده به همراه پوست آن بمدّت سه شب بعد از شام مصرف شود، و همیشه یک قاچ خربزه بعد از غذا میل شود؛ زیرا یکی از قوی‌ترین داروهای طبیعی در درمان تورّم پروستات است (منع مصرف در بیماران دیابتی). 8.خارخسک برای رفع تورّم پروستات بسیار مفید است. پس‌از مصرف آن یک‌قاشق چایخوری روغن کنجد بخورد 9.کدو تنبل (همچون هویج زرد) منبع فوق العاده بتاکاروتن است که برای سلامت چشم‌ها و پروستات مفید است و به کاهش خطر ابتلاء به سرطان کمک‌می‌کند، مغزخام تخمۀ کدو تنبل ضدّتورّم پروستات است.