🔸 یکی از عوامل جدی #کمخونی اختلال نظم خواب یعنی عدم خوابیدن در اول شب
ودر مقابل خواب صبح بخصوص #بین_الطلوعین که عامل اصلی کم خونی چون👈🏻 تولید خون در اول شب هنگام خواب اتفاق میفتد واول صبح هنگام بیداری وتنفس هوای صاف صبحگاهی است.
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran