💠 اهمیت و از نظر پیامبر اکرم (ص): ✍ اهمیت معده و دستگاه گوارش به قدری است که حتی در مباحث و نیز جای خود را باز کرده است. 👈 عضوی که میتواند باعث و یا شود.معده تهی ، سکوی پرتاب روح و معده پر، سقوط در دنیای است 👌 معده ضامن دیگر اعضای بدن است 🍃 آنجا که بزرگترین طبیب روح و جسم انسان پیامبر اکرم (ص) بهداشت معده درمان درد های گوارش را بیان می کند. 💠 توصیه های پیامبر اکرم (ص) در مورد سالم نگه داشتن : ✍ پیامبراکرم (ص) در احادیث زیادی به اهمیت برای سلامتی پرداخته است و در زیر بخشی از توصیه های پیامبر اکرم (ص) برای سالم نگه داشتن معده میپردازیم : 🍃 قبل از شروع غذا کمی نمک بچشید.(نمک طبیعی☺️) 🍃 تا نشده اید لب به غذا نگشایید و قبل از شدن دست از غذا بکشید. 🍃 همراه با غذا، ننوشید (مخصوصا آب یخ که باعث بروز مشکلات زیادی از جمله چرب می شود) 🍃 با شکم پر نکنید. 🍃 شبها با شکم پر . 🍃 میوه ها را قبل از خوردن در آب فرو برده و . 🍃 قبل از خوردن غذا ها را بشویید. 🍃 بزنید و مسواک زدن باعث زیادی می شود. 👈 یک نماز با برابر با نماز بی مسواک است ☘ و ده ها حدیث دیگر از پیامبر اکرم(ص) در مورد وجود دارد که پایه های بهداشت و درمان را تشکیل می دهد... 🆔 @setad_ehya_teb_eslami