💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 ⭕️🔴شام🔴⭕️ ✳️⭐️وعده غذایی بسیار مهم⭐️✳️ 💟👈در احاديث و روايات از خوابيدن با شكم گرسنه به شدت نهی شده است، ❌اما از خوابيدن با شكم پر هم باید پرهیز کرد، و بايد بين شام و خواب دو سه ساعت فاصله قرار داد. 🔴⬅️بدانید که کمی قبل از سيری بايد دست از غذا بکشید. 👈🎾شام خوب و سنگین در سر شب اشکال ندارد، البته نه در حد پر شدن‼️ 💠بهترين ساعت ⏰برای صرف شام همان ساعات ابتدایی شب است. 🔴🔷مجددا عرض میشود وعده شام از اهمیت بالایی برخوردار است.و طبق روایات معصومین و توصیه های حکما نخوردن شام موجب سستی و ضعف بدن و پیری زودرس وهجوم انواع بیماری ها به بدن است.🔷🔴 الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم @fffffm124 🌾🍂 🍃🌺🍂 💐🍃🌿🌸🍃🌼