#فقر آهن خون اگرناخن هاي شكننده ياريزش موداريدو يادرروزكسل و بي حوصله هستيدآهن بدنتان كم شده است،بجاي مصرف خودسرانه قرص آهن از بادام درختي،مويز،شربت عسل،شيره انگور،ارده باشيره انگوراستفاده كنيد. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 @tebeslami_ir