☘ #تغدیه_زمان_بارداری ☘ 🌹1⃣ جویدن کندر 🌹2⃣ خوردن خرما+عسل 🌹3⃣ سویق گندم وجو ❌ درخوردن سویق زیاده روی نشود. ✅ ازاول بارداری تا دوهفته میل شود. 👉🆔 @tebeslami_ir