هدایت شده از Tebeslami_ir
به اندازه بالش خود توجه کنید
🔸بالش های بلند یا کوتاه در دراز مدت می توانند مشکل دیسک گردن را برای شما بوجود آورند.
🔸سطح بالش باید موازی بدن باشد
💠 طب اسلامی
@tebeslami_ir