✍عوارض خطرات ناشی از #رژیم های غیر اصولی
⭕️ کم آبی بدن که موجب سردرد و سرگیجه در فرد میشود.
⭕️ تحلیل عضلات و کاهش سوخت و ساز بدن
⭕️ توقف
#کاهش_وزن بعد از مقداری کاهش سریع
⭕️ ولع بسیار زیاد به مواد غذایی چرب و شیرین و دوره های پرخوری
⭕️ سنگ کیسه صفرا (در 12 تا 25 درصد از کاهش وزنهای سریع) به خصوص در مواردی که تعداد وعده های غذایی کم و با فاصله زیاد مصرف می شود.
⭕️ یبوستهای شدید
⭕️ اختلال در خواب به علت گرسنگی و برهم خوردن تعادل مواد ویتامینها و املاح بدن
⭕️ افسردگی و بیحوصلگی
⭕️ریزش مو
⭕️سر دردهای شدید
⭕️استخوان دردهای شدید
و...
https://eitaa.com/tebesontieslami