🔴 حفظ صحت و #سلامتی یا #علاج بیماری؟ ♻️ ابن سینا در کتاب قانون در تعریف سلامتی و صحت آورده: سلامتی حالتی است که فعل صحیح و سالم از انسان صادر شود، در غیر اینصورت، حالت مرض و بیماری است و کمال بدن انسان به این است که زنده و سالم باشد نه اینکه در همین مدت عمر، دایم درگیر دوا و درمان باشد و عمر مفیدش کوتاه باشد. 🔹 حفظ سلامتی یا علم طب به دو قسط تقسیم می‌شود: ۱- علم به تدبیر بدن‌های سالم که به آن علم حفظ سلامتی می‌گویند. ۲- علم به تدبیر بدن‌های بیمار که به آن علم علاج یا درمان می‌گویند. اگر قسم اول را رعایت کنیم و خوب بیاموزیم نیازمند به علاج نخواهیم شد. 🔹 اکثر مردم فکر می‌کنند هر وقت بیمار شدند، باید به طبیب مراجعه کنند اما فایده طبیب در زمان صحت و سلامتی است لذا تا سالم هستید به طبیب رجوع کنید و دانش حفظ سلامتی را از طبیب بیاموزید که دانش حفظ سلامتی شما را از علاج و درمان بی نیاز می‌کند. 🔹 علم حفظ سلامتی شامل ۶ اصل ضروری است که اگر این شش اصل به اعتدال باشد انشاالله عمر طولانی بدون بیماری خواهید داشت: علم به خوردن و آشامیدن، میزان و نحوه خواب و بیداری، حرکت و سکون (ورزش)، استفراغات مثل حمام، قی، آمیزش جنسی...، اعراض نفسانی و کنترل احساسات. 🔹 گاه سوال پیش می‌آید که مگر در زمان قدیم طب سنتی نبود، پس چرا انقدر انسان‌ها از بیماری می‌مردند؟ در پاسخ باید بگوییم علم طب بود اما طبیب به میزان لازم و مورد نیاز جامعه نبود و بیشتر طبیبان در دربار بودند، رسانه نیز نبود برای اطلاع رسانی به عموم مردم، اما با توجه به همه این احوالات در گذشته جسم‌ها سالم‌تر بود. 🆔https://eitaa.com/tebhadi استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع