🌴🍴 آداب غذا خوردن 🍴🌴 🍽✍ نیم ساعت قبل از غذایک لیوان آب سالم (جوشیده) را در۳جرعه بنوشید. وقتی کاملأ گرسنه شدید غذا میل کنید و قبل از سیری دست از غذا بکشید. 🍽✍ معده را به۳بخش تقسیم کنید : آب، غذا، هوا. 🍃 قبل و بعد از غذا دستانتان را بشویید. 🍂 یک نوع غذا را در سفره انتخاب کنید. 🍃 بسم الله...قبل از شروع و الحمدلله بعد اتمام غذا 🍂 با دست راست غذا میل کنید. 🍃 قبل و بعد از غذا نوک انگشت نمک دریا (طبیعی)را به دندان بکشید. 🍂 دو وعده غذا در روز میل کنید.ابتدای روز کامل (صبحانه) و شب (شام). 🍃 غذارا به اندازه دندانهایتان(بار۳۲) بجویید. 🍂 محیط آرام و با نشاط برای غذا داشته باشید. 🍃 معده تان را گورستان حیوانات نکنید. 🍂 بعد از غذا خلال کنید وروی زمین غذا بخورید. 🍃 غذای پاک و طیب بخورید 🍃🍃🍃🍃🏡🏡🍃🍃🍃🍃 🌺 لینک عضویت 👇👇👇 🆔https://t.me/joinchat/AAAAAEaEkbji9g7zvBAyvg 🆔http://eitaa.com/joinchat/به کانال 🥷 #فاتِحْ_خِیْبَرْ بپیوندید 🔥اخبار آخرالزمانی وناگفته هایی که هیچ جا نمیشنوید https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc9232723938324Ce0bbcfc923