مصرف روزانه بادام باعث چی میشه ؟🔎 🔸سبب تندرستی بیشتر بدن می‌شود 🔸از گرسنگی شدید جلوگیری می‌کند 🔸تاثیر مثبتی بر قلب می‌گذارد و 🔸از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر جلوگیری می‌کند. ‌ @tebiirann