🔸اگرفصل سرما لثه هایتان خونریزی میکند بدلیل کمبود ویتامینC است 🔸مصرف خرمالو و جذب ویتامینC آن برای بالا بردن استحکام سلامت لثه ها موثر است 🔸این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است @tebiirann