6 قانون سلامتی ▪️نمک کمتر، سرکه بیشتر ▫️غذای کمتر، جویدن بیشتر ▪️نگرانی کمتر، خواب بیشتر ▫️عصبانیت کمتر، خنده بیشتر ▪️گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر ▫️رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر @tebjameh