💟 #کابوس_شبانه ❇️ ‌⇦ درمان آن حجامت و کاهش مصرف غذاست! ✳️ ⇦ مصرف زرشک، عناب، سکنجبین و آبغوره مفید است. همچنین می توانید یک ساعت قبل از خواب کمی گلاب بر سر بمالید! @tebjameh