✍رفع گرمازدگی در تابستان: 💠تخم شربتی 💠گلاب 💠هندوانه 💠به لیمو 💠عناب 💠سیب 💠شربت آبلیموی تازه 💠نوشیدن آب خنک 💠در معرض باد خنک قرار گرفتن 💥در این شرایط از نوشیدن آب یخ و دوش گرفتن با آب یخ اجتناب شود. 🌍 @TebNew