🔴 درمان ساده غلبه بلغم
♻️ وقتی سردی و رطوبت در بدن با
#پرخوری،
#عدم_تحرک،
#عدم_تعریق،
#خواب_زیاد و
#غم و اندوه افزایش پیدا کنه، زمینهی بروز بیماریهای مختلف فراهم میشه.
🔹 با دو راهکار ساده این
#بلغم و رطوبت اضافی بدن را تبدیل به
#دم کنید تا غذای بدن بشه:
۱_
#تحرک و ورزشی که منجر به
#تعریق بشه.(این راه مخصوص آدمهای زرنگ و سالم مثل منه😉)
۲_
#ماساژ، چون هر قسمتی از بدن که ماساژ داده بشه، بلغم تبدیل به دم میشه.(این راه هم مخصوص درمانهای موضعی، کودکان و پیرانی که قادر به ورزش نیستند و افراد تنبله)
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew