✳️ تعدادی از موارد مصرفی که باعث بیماری های معده میشود ✅ مصرف نوشابه ✅ سیگار کشیدن ✅ دیر غذا خوردن ✅ ادامس جویدن ✅ مصرف غذاهای سنگین ✅ نخوردن فیبر کافی ✅ به موقع دستشویی نرفتن ✅ پاکسازی خود سرانه روده ها ✅ غذاهای چرب و سرخ کردنی ✅ مصرف زیاد کربوهیدرات و شکر ✅ مصرف نوشیدنی زیاد همراه غذا #سبک_زندگی_سالم 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 ✅ نمایندگی طب اسلامی ایرانی - همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۰شب 👇 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas 🟢https://t.me/tebolhosainas