بسم الله الرحمن الرحيم
#عواملطراوت و روشنی پوست
۱. جایگزینی
#آبجوش بجای چای.
۲. استفاده از روغن بنفشه.
۳. هرچیزی که باعث دفع سودا میشود(حجامت، فصد، نوره، قی کردن عمد و...)
۴.
#تلاوت قرآن کریم.
۵. خواندن
#نماز_شب.
۶. ماساژ پوست با
#آب_برنج.
۷.
#دمنوش کاسنی.
۸. تصفیه خون.
و...
┅┅┅❅❈❅┅┅┅
@tebotaghzea