🍱برخی نمونه‌های پر مصرف خوراکی‌ها در درمان دیابت 🔸کدو و بامیه: عملکرد کبد را بهتر می‌کنند.(در هفته دو تا ۳ وعده خورش بامیه و کدو) 🔸زیره سبز به دلیل داشتن آلفاترپنین‌ها باعث کاهش قند می‌شود. 🔸خارمریم به دلیل داشتن ترکیبات فنلی مقوی و محافظ کبد است. 🔸گشنیز و تخم گشنیز به دلیل داشتن ترکیبات فنلی موجب کاهش قند خون می‌شود. 🔸دارچین به دلیل داشتن ترکیبات آلکالوئیدی و کاهش قند خون؛ البته باعث ضعف مثانه و سقط جنین می‌شود. 🔸تخم بالنگو به دلیل داشتن موسیلاژ در دیابت مفید است. 🔸گلپوره در کوتاه مدت باید مصرف شود؛ در دراز مدت به دلیل سمی بودن ممنوع است. 🔸حنظل مصرف خوراکی ممنوع است و در خانم‌های باردار موجب سقط جنین می‌شود. مگر در موارد استثناء و مواردی که دارو همراه با مصلح درست شده باشد. 🔸به و رب به به دلیل داشتن تانن و آنتی اکسیدان موجب کاهش قند و استرس اکسیداتیو می‌شود. 🔸توت به دلیل داشتن ترکیبات فنلی شیرین از بهترین خوراکی‌ها در دیابت است. 🔸سماق به دلیل داشتن تانن باعث کاهش قند خون می‌شود. 🔸صبر زرد به دلیل داشتن ترکیبات فلاونوئیدی موجب کاهش قند خون می‌شود. https://eitaa.com/tebqom3130