#درمان خانگی لاغری 🔹↫نوره 🔹↫بوی خوش 🔹↫برگ چقندر 🔹↫خوردن شیر 🔹↫ خوردن گوشت 🔹↫پختن گوشت با شیر 🔹↫سویق سنجد و گندم 🔹↫خوردن خیار با خرما 🔹↫ پوشیدن جامه های نرم بخصوص جامه کتان 🔹↫ یک روز در میان حمام رفتن بعد از غذا 🔹↫ خوابیدن به پشت بعد از غذا و نهادن پای راست روی پای چپ 🔹•↫ با توجه به اینکه غلبه صفرا مانع چاق شدن است مصرف چیزهای صفرابر مانند سویق عدس خرفه و کاسنی مفید است. 🍒 @tebsonati230