در این روزهای سرماخوردگی سعی کنید هر روز #شلغم بخورید👇
▫️بهترین درمان برای افراد سرماخورده است
▫️شلغم مقوی است.
▫️شلغم اشتها آور است.
▫️شلغم ضعف جسمی را درمان میکند
▫️شلغم سرفه را تسكین می دهد.
▫️ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است.
▫️آب شلغم قند خون را پائین می آورد.
▫️تخم شلغم را اگر سرخ كرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است.
▫️اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره كنید.
▫️خوردن آب شلغم درمان كننده جوش صورت است.
▫️بدن را دربرابر سرما گرم نگه میدارد.
🍎 @tebsontii_eslaamii