از 30 سالگی به بعد روزی 30 هزار نورون تو مغز میمیره ! 🔹برای جلوگیری از پیر شدن سلول‌های مغز تنها کار موثری که میشه کرد حفظ connection مغزیه. چطوری؟ با مطالعه، حل جدول، پازل، شطرنج و کارهایی که مغز رو به چالش بکشه کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿