🌱طب سنتی و اسلامی🌱
غذاهای سالم برای اضافه وزن ▪️برنج ▪️کره بادام زمینی ▫️موز ▫️شیر کامل / شیر سویا ▪️تخم مرغ ▪️شکلات تلخ ▫️پنیر ▫️آجیل ها ▪️ماهی تن 🍎
@tebsontii_eslaamii