#یائسگی_زودرس یکی از مشکلات شایع در خانم های جوان است ❌نسخه واحد دادن اصلا راه درستی نیست چرا که عوامل مختلفی دارد ؛ از جمله : ✅استفاده بیش از حد از گوشی و تبلت که سردی عارضی ایجاد می کند که باید مدیریت شود ✅گرفتگی های عضلات خیاطه و راست رانی و پریفورمیس .... و جابه جایی لگن که با یه ماساژ برطرف می شود 🙂 ✅خشکی رحم که باید رطوبت دهنده ها مثل دم کرده ترنجبین و روغن مالی با روغن بنفشه زیتونی و..... استفاده کرد ✅عدم تحرک و چاقی شکم ✅سردی رحم هم عاملی در یائسگی زود رس است که باید حذف سردیجات و استفاده از گرم کننده ها مثل بادکش گرم توصیه می شود (البته باید توجه به خشکی و رطوبت گرم کننده هم بشه) 👌عوامل دیگری هم‌هست که باید همه بررسی شود ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241