👴ریزش مو 3⃣ یبوست و دفع کافی نداشتن یبوست ام الامراض است ✅ابتدا تغییر روغن های مصرفی: حیوانی یا گیاهی باشه ✅جویدن کامل غذا ✅روهم خوری و پرخوری نکردن ✅ماساژ ساعتگرد شکم با روغن های بنفشه زیتونی ،بادام شیرین ،بابونه ،نسترن ✅صاف کننده های خون مصرف کردن مثل رب انار ،رب فلوس ،رب نسترن ،رب به ✅در ماه مبارک رمضان، افطار آب جوش +روغن بادام شیرین و تا ۲۰ دقیقه غذا رو به تاخیر بندازید 👍آخرین راهکار :دعا در این لحظات برای ما ☺️ 🙏دعا برای ما انرژی های مثبت برای شما هست و همین سلامتی رو به ارمغان میاره 😉 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ #طب_تربیت http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241