#بدانیم 🍝 همیشه، پاستا با طعم گیاهی به نظر خوب می‌آید و آن‌قدر دارای رنگ سبز هست که باورپذیر باشد. اما در واقع، این نوع پاستاها تنها از نظر کربوهیدرات‌های ساده خوب هستند. ✅ بهتر است به جای استفاده از آن‌ها، سبزیجات تازه را به ترکیب پاستای خود اضافه کنید. 🔻دیگر غذاهایی که فکر می‌کنید سالم‌اند اما نیستند را اینجا بخوانید: 👇 yon.ir/Fln8a 🆔 @TebyanOnline