#تغذیه 🔷9 نکته در مورد سلولیت 🔹سلولیت اصطلاحی برای چربی‌های ناهموار است که معمولا در ناحیه‌ی باسن و ران‌ها دیده می‌شود. این تجمع چربی در زیر پوست نوعی از چاقی نیست و فقط در افرادی که اضافه وزن دارند نیز دیده نمی‌شود. 🔺پیشگیری کنید 🔺ورزش، کمک کننده است 🔺نور خورشید کمکی نمی‌کند 🔺مردان هم دچارش می‌شوند 🔺به لباس‌های زیرتان توجه کنید 🔺بیشتر ما، به آن مبتلا هستیم 🔺ماساژِ بافت عمیق به مشکل کمک می‌کند 🔺با این مشکل ژنتیکی می‌توان مبارزه کرد 🔺به دلیل گره‌های کلاژن ضعیف ایجاد می‌شود بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/ikkQ1